打工人专属!家常烧茄子,香到舔盘还省事
打工人下班回家,最馋的就是这口热乎的家常烧茄子😭 软乎乎的茄子吸满了浓郁酱汁,糯叽叽还不油腻,拌上米饭能多炫两碗,疲惫瞬间被治愈。
关键是做法巨简单,不用复杂步骤,新手也能轻松上手,下班花几分钟就能做好,不用凑活吃外卖,一口热乎的太满足~
👩🏻🍳 超简单家常做法,一步不添、一步不减:
1. 茄子洗净,切成滚刀块,撒上适量盐抓匀,腌制20分钟,让茄子析出多余水分,之后用清水冲洗干净,用手攥干水分(这样煎的时候不吸油,还更入味)。
2. 锅中倒适量油,油热后放入攥干水分的茄子,翻炒至茄子变软、断生,再放入蒜末和小米辣,转小火慢慢翻炒,炒出香味。
3. 提前调好料汁:2勺生抽、1勺蚝油、少许老抽、适量白糖和盐,再加入半勺淀粉,兑入少许清水,搅拌均匀后倒入锅中。
4. 开大火快速翻炒,让每块茄子都均匀裹上料汁,炒到茄子完全熟透、酱汁变得浓稠,就可以直接出锅啦!




