很通透的一段话：
“如果有一个东西，特别想吃或者特别想买，即使它有点小贵，也一定要吃、一定要买。有福钱消灾，无福身抵债，没有无缘无故的动心起念，不要对命运的提示视而不见。生活不是服苦役，不需要精打细算，更不要委屈自己，为难自己，而是要尊重自己的感受，取悦自己。”
念念不忘必有回响，这不是玄学的表象，而是有科学解释的心理学现象。很多东西就在一念之间，起心动念的时候，就说明潜意识里就已经有了答案，不然不会从心底冒出来这种想法。人活在这世上一辈子，其实是非常短暂而且辛苦的，所以让自己高兴才是最大的事情，别总习惯性委屈自己、过度节俭。大部分人一辈子都在将就，舍不得吃、舍不得穿，事事精打细算，把欲望压到最低，看似攒下了钱财，实则耗尽了心气，心气才是一个人的精气神。
心里会惦记一样东西，馋一口美食，向往一件好物，其实都是我们活着最真实的象征，内心最真实的渴望，这就说明内心还是有目标的。这时候就不必事事克制，不必事事将就了，如果有想吃的东西或许想买的东西，只要不是给自己太大的经济压力，偶尔顺着心意来一次，花点小钱换来满心欢喜，性价比其实最高，因为只要你没买，内心没得到满足，之后的日子你会一直想着这件事情。
现实的生活本就满是琐碎和压力，没必要再自我内耗。好好善待自己，及时满足自己一个小小心愿，不纠结、不抠搜、不压抑情绪，让身心都能得到放松。懂得取悦自己，照顾好当下的心情，日子才会有温度，生活才有盼头，身心舒畅了，精气神才清爽，整个人才充盈。