莲宝叶则封神季节已至，这份纯干货攻略请码住📸
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🚗西安出发7天行程（亲测不赶路）
D1：西安→卓尼（650km）｜开启藏区序章，宿卓尼休整适应海拔
D2：卓尼—万亩梯田—扎古录镇—洛克之路—迭部县（240km）｜解锁洛克之路野性风光，一路皆画卷
D3：扎尕那（日出）—乡道550（小独库）—九曲黄河第一湾（日落）—唐克镇（180km）｜一天承包日出日落双重浪漫
D4：唐克镇—红原草原—莲宝叶则—阿坝县（230km）｜奔赴莲宝叶则，感受石头山的磅礴秘境
D5：阿坝县—花湖—郎木寺镇（260km）｜草原湿地与藏地烟火撞个满怀
D6：郎木寺—桑科草原—拉卜楞寺—临夏（360km）｜沉浸式感受藏传佛教的虔诚与草原辽阔
D7：临夏→西安（680km）｜满载风景返程，结束完美旅程
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💡行程推荐理由
✨海拔循序渐进（从低到高），新手也能轻松适应高反
✨避开人流，串联小众与经典
✨兼顾风光与人文，节奏张弛有度
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🚙路况&车型建议
大部分为铺装路面，洛克之路、乡道550有少量弹坑路和狭窄路段，会车需谨慎
优先SUV/越野车，轿车慢行也可通过，出发前下载离线地图，部分路段信号较弱
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🌿最佳观赏季节
7-8月暑假最佳！平均气温20℃左右，草原碧绿、野花盛放
莲宝叶则山石巍峨，扎尕那晨雾缭绕，是避暑与赏景的双重天堂
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👗穿搭建议
洋葱式叠穿！短袖+薄针织+冲锋衣（早晚温差10℃+，下雨秒入冬）
长裤必备（进寺庙需尊重习俗），舒适防滑鞋适配徒步
防晒帽、墨镜、防晒霜必带，高原紫外线极强
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⚠️注意事项
1. 平均海拔3000m左右，莲宝叶则海拔较高，抵达前2天别洗澡、不剧烈运动，备葡萄糖和便携氧气瓶
2. 尊重藏地习俗，寺庙内不拍照、不踩门槛，转经顺时针，天葬台勿拍照、不喧哗
3. 草原湿地脆弱，垃圾务必随身带走，不碾压草原
4. 路途补给点少，备足干粮和温水，部分厕所收费，备少量零钱
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暑假来甘南，吹草原的风，看治愈的景，这才是夏天该有的样子呀～
