骨折康复期需要每天晒会太阳来增加维生素D的合成。但是我是日光过敏体质，每次晒太阳，我都是只晒腿部，可是哪怕两三分钟，接触阳光的皮肤部分就会起很多的密集的小血点。我还是选择早上9点之前，下午4点之后的这个紫外较弱的时间段晒的呢，然而即便如此，也是不行，只要一晒，便立竿见影，密密麻麻的小血点儿就出来了。搞得我都不敢再随便晒太阳了。这不，刚刚才晒了两分钟，腿肚子就成这样了。

要知道，我可是一个很崇尚自然修复的人，能不吃药坚决就不吃的。现在看来我只能靠服用维生素D补剂来满足身体需求了。