C罗认为人类喝牛奶不正常C罗不喝牛奶 据C罗的前私人厨师乔治·巴罗内的最新透露,C罗确实完全不喝牛奶,并认为这种行为“不正常”。
C罗认为,人类是唯一在成年后仍饮用其他动物乳汁的物种,这不符合自然规律。
他认为婴儿期吸吮母乳是正常的,但到了30岁至60岁还持续喝奶则是“错误的”。
虽然拒绝牛奶,但他会选择植物奶或其他乳制品替代品来维持均衡饮食。
巴罗内还分享了这位 41 岁巨星保持顶级身体状态的其他食谱细节。
他完全不吃意大利面、面包等面粉制品,碳水化合物主要通过蔬菜摄取。
C罗喜欢吃肝脏,因为肝脏富含铁元素,对他而言是超级健康的食物。
这种饮食控制与他之前在欧洲杯发布会上挪走可乐、呼吁大家“喝水”的举动一脉相承。有趣的是,这种饮食观与另一位足坛巨星哈兰德形成了鲜明对比,后者曾在纪录片中透露自己会饮用生牛奶来强健体魄。
