一位日本专家直言，现在关键不是中国能不能压得住日本，而是日本还有没有撑下去的可能性。日元汇率的持续暴跌，已经成了压在普通日本人心头的一座大山。

根据国际清算银行今年2月刚公布的权威数据显示，2026年1月份日元的实际有效汇率跌到了67.73，这是1973年日本开始实行浮动汇率制度以来的最低值。

对比1995年的历史高点193.95，日元缩水幅度超过三分之二。日本是资源极度依赖进口的国家，能源、食品、原材料等大部分靠海外输入，汇率暴跌直接推高了进口成本。截至今年2月，日本央行进口物价指数已达到167.3，以2020年为基数，进口成本暴涨近七成。

输入型通胀迅速传导到消费端，日本居民消费价格指数连续四年超过2%的政策目标。普通日本人的生活成本越来越高，电费、燃气费、食品价格不断上涨，每一笔日常开支都在增加。日本总务省调查显示，2025年日本两人以上家庭恩格尔系数达到28.6%，创1981年以来新高，说明食品支出占消费支出的比例大幅上升，普通家庭的收支负担明显加重。

日本普通家庭的房贷压力也在加大。长期以来，日本民众习惯用低利率贷款买房，日元贬值推高长期利率，作为长期利率指标的新发10年期国债收益率一度升至2.23%，为1999年2月以来最高水平。房贷利率随之上升，每个月的还款额增加，不少家庭不得不压缩其他开支，生活质量明显下降。

日本企业的日子同样不好过。下游中小企业承受高额进口原材料成本，又缺乏议价能力，利润被不断压缩，不少企业出现亏损甚至破产。即便是日本引以为傲的汽车、电子等支柱产业，也面临巨大压力。这些产业多为能源密集型，油价暴涨叠加日元贬值，导致工业用电、天然气成本急剧上升，严重侵蚀企业利润。丰田、索尼等头部企业虽然出口有一定优势，但国内生产成本的增加也让其盈利空间受到挤压。

日本政府的应对措施效果有限，甚至适得其反。高市早苗政府2025年底推出的财政扩张政策，将2026财年预算规模推至122.3万亿日元，其中近四分之一依赖新发国债。日本政府债务总额与国内生产总值之比已超260%，再加码发债将触发国际评级下调，进一步加剧日元贬值。日本第一生命经济研究所首席经济分析师熊野英生表示，在当前通胀状态下进行财政刺激，会导致日元贬值加剧、物价上升，产生反作用。

日本财务大臣多次表示已做好应对准备，但市场普遍认为政府干预门槛已大幅提高，难以扭转日元贬值趋势。日本政府试图通过口头干预稳定汇率，但缺乏实质性措施，日元贬值的车轮短期恐难停下。

日本的贸易逆差问题进一步加剧了日元贬值压力。2021财年至2023财年，日本货物贸易连续三个财年呈现贸易逆差，进口成本高企、出口竞争力不足，导致贸易逆差不断扩大，进一步加剧日元抛压。

少子老龄化问题也让日本经济雪上加霜。日本人口老龄化严重，劳动力短缺，难以吸引数额庞大的海外投资收益回流，经济增长动能严重不足。消费市场持续低迷，民众消费意愿不强，进一步拖累经济发展。

日本专家的判断并非危言耸听。日元持续贬值已经让日本陷入经济恶化与物价高涨并存的困境，普通民众生活艰难，企业经营困难，政府应对乏力。日本的经济基础正在被不断侵蚀，支撑国家运转的能力越来越弱。

中国的发展态势与日本形成鲜明对比。中国经济韧性强，产业体系完整，科技创新能力不断提升，在半导体、新能源、高端制造等领域取得显著突破。中国的综合国力不断增强，国际影响力持续提升，完全有能力应对各种外部挑战。

日本现在的处境，很大程度上是自身政策失误和战略误判造成的。日本政府一味搞政治对抗，忽视经济现实，不断挑衅地区局势，最终引发连锁反应，让自己陷入前所未有的生存危机。日本应该清醒认识到，与中国对抗没有出路，改善中日关系才是明智选择。

日元汇率暴跌只是日本经济困境的一个缩影，背后是日本长期积累的结构性问题。如果日本不能及时调整政策，正视自身问题，继续执意在错误道路上走下去，所谓"撑下去"的可能性只会越来越小。日本需要放下对抗思维，与周边国家友好合作，共同维护地区和平稳定，这才是日本实现可持续发展的正确道路。

日本的教训也给其他国家敲响警钟。任何国家都不能忽视经济基础，不能为了政治私利损害民生福祉，更不能盲目挑衅大国，否则必将付出沉重代价。国际社会应该秉持相互尊重、平等互利的原则，通过对话合作解决分歧，共同应对全球性挑战。

日元持续贬值的趋势短期内难以逆转，日本面临的经济压力还将持续加大。普通日本人的生活将更加艰难，企业经营风险不断上升，政府的治理难度也在不断增加。日本需要深刻反思自身政策，采取切实有效的措施稳定经济，改善民生，否则日本的未来将充满不确定性。