内心如何做到百毒不侵
1. 别人的评价,左耳进右耳出,不往心里去。
2. 不期待、不依赖,谁离开都能好好过。
3. 烂人烂事不纠缠,不理不睬就是最强反击。
4. 情绪自己消化,不外露、不崩溃、不找人诉苦。
5. 凡事只看结果,不纠结过程里的委屈。
6. 降低敏感度,别人阴阳怪气,假装听不懂。
7. 不掏心太快,不轻易相信任何人。
8. 专注自己的日子,别人的生活与我无关。
9. 吃亏上当一次就够,记在心里,绝不重蹈覆辙。
10. 心狠一点,嘴笨一点,事稳一点,自然刀枪不入。
