我用晚清时代，清朝大臣曾国藩的几句话来回答这个话题：物来顺应，未来不迎，当下不杂，既过不恋。
明天还早呢，有啥可操心的，纯属多虑。
一心一意过好当下，不被昨天的懊恼、未来的忧虑干扰。
活在此时此刻，感受生活的美好，明天自然就来了，不用你去瞎顾虑。