跑步，跑步，跑步，
重要的事情说三遍。
君不看王石坚持锻炼，
身体杠杠的。
冯唐也是跑步坚持了好多年，
活得风轻云淡。
至于李嘉诚，那是因为年龄太大了，
至于人家的保养秘籍，
也不是我们这些所知道所达到的。
总之，前一段时间更年期反应厉害，
从今天开始继续跑起来，
一跑解千愁。
跑步
晨跑意义
对跑步感兴趣