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建议晚上提前洗漱冲上热搜,你是不是玩着手机懒得动,结果越熬越晚,大家可以试试21点左右提前洗漱,心理上直接进入睡前模式,困了就直接睡,决策成本直接降为0,再也不用和要不要洗漱内耗了。