湖北，一男子吃早餐时，突然收到相亲对象发来的消息“我们两个不合适”，万万没想到，男生的胃口没受到一点影响，反而回消息、删好友，一通操作下来行云流水。网友：就该这样，把内耗留给别人
​​这事发生在湖北武汉的一个街边早餐摊，周末的早上，男子和朋友一起出来吃早饭，他坐在红色的塑料小马扎上，面前摆着一碗刚拌好的热干面，还有一杯冲好的蛋酒。
​刚拿起筷子吃了两口，兜里的手机就震了两下，他随手拿起手机解锁，屏幕上正是相亲对象发来的两条消息，先问了一句“在忙什么？”，没等他回复，第二条消息就紧跟着发了过来，明明白白写着“我觉得我们不合适”。

换做很多人，遇上相亲被突然拒绝，心里难免咯噔一下，要么纠结追问原因，要么情绪低落没了胃口，可这位武汉小伙，全程没半点波澜。他低头看了眼消息，手指在屏幕上快速敲了几句简单回复，没争执、没追问、更没玻璃心，紧接着干脆利落点下删除好友，整套动作一气呵成，连一秒钟的犹豫都没有。

做完这一切，他把手机往兜里一塞，重新拿起筷子，大口嗦起热干面，吃得那叫一个香，仿佛刚才那条拒绝消息，不过是条无关紧要的垃圾短信。身边朋友都看愣了，忍不住打趣他，他也只是淡淡一笑，全程没被这件事影响半分心情。

这一幕被同行朋友拍下来发到网上，瞬间戳中无数网友。要知道现在的相亲市场里，太多人陷入情绪内耗，被拒绝后反复自我怀疑，纠结自己哪里不够好，甚至吃不下睡不着，白白消耗自己。可小伙的态度，恰恰戳中了大家的心声：相亲本就是双向选择，合不来就及时止损，没必要为了一段没开始的关系，委屈自己的心情，更不能耽误干饭！

仔细想想，成年人的社交本就该如此洒脱。相亲不是单方面的讨好，对方有权拒绝，自己也有权不内耗。不纠结无关的人，不纠缠无果的事，守住自己的情绪，不因为别人的一句话否定自己，这才是最清醒的生活态度。比起那些被拒绝后纠缠不休、自我否定的人，小伙的淡定，才是对自己最好的善待。

现在越来越多年轻人开始反感情感内耗，大家渐渐明白，比起勉强维系一段不合适的关系，取悦自己、好好生活才更重要。这位湖北小伙用实际行动告诉大家，面对无关紧要的告别，不必耿耿于怀，及时抽身、保持淡定，把情绪主动权握在自己手里，才是最酷的做法。

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