人老了，怕的事儿还真不少。最直接的就是怕跌倒，俗话说“老人跌一跤，少活三年”，这话可不是吓唬人。跌倒可能引发髋部骨折、脑出血等严重伤害，卧床后还会有褥疮、肺炎等并发症，威胁生命。而且跌倒一次，老人就有心理阴影，不敢走路、出门，生活全乱套。
除了身体上怕跌倒，精神上的孤独也很要命。很多老人没意识到，精神一旦“跌倒”，日子就难捱了。另外，不少老人还怕腿没劲，走几步就酸，爬楼梯喘，逛个菜市场脚跟都疼。人老了，得从各方面多注意，身体和精神都得照顾好。