认识自我,提高自我,接受自我。
什么叫爱自己,也许很多人从来没有想过,心想对自己有什么爱不爱的。其实真正爱自己,不在于给自己买多贵的礼物,也不是纵容自己的所有欲望。
而是允许自己偶尔做不到,不苛责自己,不求全责备;要学会说不,保护自己的能力和心理边界;接纳不完美的自己,与平凡的自己和解,人无完人;听见自己内心的声音,并尊重它,心之所想,行之所致。
爱自己,把心收回来,不做自己无能为力的事,当你开始善待自己,整个世界也会温柔待你。

认识自我,提高自我,接受自我。
什么叫爱自己,也许很多人从来没有想过,心想对自己有什么爱不爱的。其实真正爱自己,不在于给自己买多贵的礼物,也不是纵容自己的所有欲望。
而是允许自己偶尔做不到,不苛责自己,不求全责备;要学会说不,保护自己的能力和心理边界;接纳不完美的自己,与平凡的自己和解,人无完人;听见自己内心的声音,并尊重它,心之所想,行之所致。
爱自己,把心收回来,不做自己无能为力的事,当你开始善待自己,整个世界也会温柔待你。
