中国人过得不快乐，原因还挺多。从压力层面看，职场竞争激烈，996甚至007的工作模式太常见。就像程序员，经常通宵赶项目，身体和精神双重疲惫。生活中，房贷、车贷压得人喘不过气。以一套二线城市200万的房子为例，首付60万，贷款30年，每月还款近7000元，这让很多家庭不敢有丝毫懈怠。而且社会节奏快，人们没时间享受生活，忙着追赶，忽略了内心感受。但也不是所有人都不快乐，还是有很多人在平凡生活中找到小确幸，关键看心态的调整。