老年人最好的心态，总结起来就是“四不”。
一是少管闲事。别总对儿女、孙辈的事大包大揽，管多了自己累，别人还不领情，“儿孙自有儿孙福”，少操心身体更舒服。
二是不攀比。退休金、儿女工作这些比来比去，只会让自己心焦。吃得香、睡得稳、家人平安，自己舒心就是最大的幸福。
三是不生气。“气大伤身”，很多病都是气出来的，生气就是跟自己过不去。
四是不争强好胜。年轻时爱争面子、争输赢，老了就会明白，顺其自然才是生活真谛，安安稳稳比啥都强。