“饭后吃个水果就得糖尿病了？”近日，浙江宁波，一女子因指甲红肿到医院就医，可没想到，治疗后竟然化脓溃烂了。再一检查，血糖竟高达30，被确诊为糖尿病化脓性甲周炎，差点就要截肢。原因竟然是习惯性饭后吃点水果！网友：这么吓人？

在不少人的印象里，吃水果是件很健康的事，补充维C，膳食纤维，提高免疫力。只要不当饭吃，怎么会出问题呢？其实，这里面还有一个误区，那就是什么时候吃合适。

据媒体4月14日报道，华女士今年40了，一直有一个习惯，那就是吃完饭之后，再来点小水果，促进一下消化。在她看来，这也挺健康的，毕竟人家饭店大席，最后都还上果盘呢。

最近一段时间，华女士食欲大增，她也没觉得异常，只当是自己胃口更好了。直到几天前，她灰指甲出现了红肿疼痛，华女士去了医院治疗。

让人意外的是，治疗后，指甲竟然开始化脓溃烂了，这让她和医生都有些懵，赶紧又进行了详细的检查。结果显示，华女士的血糖浓度高达30多，远超正常水平，而且周围的血管神经已经发生了坏死，最终被确诊为糖尿病化脓性甲周炎。医生给做了手术，终于避免了被截肢的后果。

医生解释，吃完饭后，血糖会迅速升高，这个时候再吃水果，血糖进一步升高，非常容易引起或者加重糖尿病！吃水果，还是要选择一个好时机，最好是放在两餐之间！运动后一小时再吃，也是可以的。

信息来源：《女子长期习惯饭后吃水果血糖飙至30多 脚趾溃烂差点截肢 医生：建议放在两餐之间或运动后1小时食用》浪涨新闻