有人问：为什么我吃补药就上火？

不是补药不好，是你的路堵了。

就像给堵住的水管加压，水没过去，管子先爆了。

身体的"路"是什么？是脾胃运化的通道。脾虚湿盛，中焦不通，补药进去走不动，郁而化火。

所以补之前，先问自己：舌苔厚不厚？大便粘不粘？肚子胀不胀？

有的，先祛湿，再谈补。