那么，近期只要孩子有些上火，变得爱发脾气，舌头、嘴唇、两颧偏红，就一定是肝火引起的吗？
大家是不是忽略了一点，[抓狂R]津液不足会生虚火，阴虚体质的孩子也会在春季症状加重，越发躁动啊！
天气时冷时热，有时候中午很热，孩子们玩起来也顾不得去减少衣物，经常是满头、满后背的汗，而家长一看，出了这么多汗，更不敢给孩子脱衣服，怕着凉感冒，下意识的会让孩子多捂一会儿，慢慢消汗。这突然的汗出过多不仅损失了水分，身体的津液也随之丢失，很多孩子就是在疯玩之后，开始咽喉疼痛，莫名发烧的，这背后的原因并不是受寒，反倒是太热了，津液不足导致的。
而阴虚体质的孩子呢，本来就有虚火，怕热，这春天一来，阳气升发，阳气旺盛，持续地灼烧津液，孩子就会被虚火折磨得脾气暴躁、难以入睡，嘴唇、舌头也比其他孩子红的明显。[叹气R]
与肝火旺相区别，如果孩子出汗过多，然后舌质发红，小便量变少还发黄，口渴，咽干，咽喉疼痛，则要考虑津液不足，虚火旺的因素。[黄瓜R]而阴虚体质的孩子，在春季要尤其注意滋阴润燥，少吃辛辣油腻的食物，少吃热性的肉类，多吃些蔬菜，清淡饮食。
可以多吃点莱阳慈梨，这个梨富含原儿茶酸，有很好的食疗的价值。如果孩子脾胃弱，还可以给她蒸一下、炖一下，去除部分梨的寒性，也能很好的滋润到。[哇R]
[赞R]给大家推荐运谷山房的清润梨膏，除了莱阳慈梨，这款膏滋还添加了麦冬、山药、地黄、牡蛎、麦芽、莲子、鲜白茅根、鸡内金，九蒸九滤后去除了寒凉，保留了润性。对又干又燥的体质很有帮助。
当发现孩子的津液流失，给孩子冲一杯，马上润一润，可能不至于被这股虚火“烧”的难受了。
虚火燃不起来时，孩子也会重回平和，变回原本那个聪明懂事的好宝宝啦！当孩子的脾气、胃口或是作息出现问题，家长们不要先入为主的认为孩子是在任性，也要根据季节、周围的环境多分析分析，因为身体的失衡、五脏的失调都会在孩子的行为举止中外化出来，多关心孩子的身体与情绪，让孩子健康快乐的成长比什么都重要！
