对于我个人来说，提神醒脑，首选加浓冰美式，其次是标准冰美式，最后才轮到红牛。

红牛这玩意，一是盗版太多，不同版本之间的牛磺酸差别很大，效果也有大的差异。二是含糖量比较高，最近我已经开始有意识的控糖了

PS：啊对了，我是那种「即便晚上喝了咖啡或奶茶，依旧大觉睡」的体质，完全没影响呀