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女子连吃两天蓝莓胃里堵成石墙蓝莓富含果胶与鞣酸，短时间内大量摄入，这些成分会在

2026-04-13 13:24:46 鳄梨科普综合

女子连吃两天蓝莓胃里堵成石墙蓝莓富含果胶与鞣酸，短时间内大量摄入，这些成分会在胃酸作用下与蛋白质结合，逐渐凝聚成难以消化的固体团块，引发胃石症。建议每日食用量控制在50克左右，切勿贪多。

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