我经常安慰自己的话是“一切都会过去的”。工作上出了差错，被领导批评，心情低落到极点，觉得自己特别没用。这时这句“一切都会过去的”就在心里回响，让我明白这只是暂时的困境。感情里遭遇挫折，和恋人吵架闹分手，痛苦得难以自拔，它又提醒我别绝望，困难总会过去。就像心理学专家说的，积极暗示能缓解焦虑。生活没有一直的低谷，再难的事扛过去就好了。得意时，它也让我别骄傲。这句万能公式，陪我度过了好多难熬的时刻。