公园拍照这事儿，我琢磨了很久，发现很多人一面对镜头就发怵，不知道怎么摆。今天这7个姿势里，我想重点聊聊两个我特喜欢的——侧坐单手后撑和单手比耶提臀站。 先说说侧坐那个。很多人坐草地上就傻乎乎盘腿，显得腿又短又局促。但你把身体侧过来，一只手向后撑地，另一只手伸向天空试试？背部一挺直，整个人的线条一下子就打开了。我拍过好几个姑娘，做这个动作的时候都惊讶：原来坐着也能显高显瘦！关键是那种放松又自信的感觉，不是硬凹出来的。 再说比耶那个。大家都知道比耶，但很多人比得特僵硬，像在完成任务。我教人拍照常说，比耶不是目的，是让你的手有事做。侧身站着，单手比耶，另一只手搭在包带上，微微提臀——这个组合特别绝，腰部曲线一下就出来了。闭眼微笑那一下，比你盯着镜头自然得多。 我拍人像这些年最大的体会是：好照片不是你多美，而是你多像自己。 松弛一点，别总想着完美表情，动作放开了，人自然就好看。这些技巧说到底，就是帮你放松下来，把最舒服的状态留在镜头里。