过度自律我其实挺反感“自律”

特别是那些网上包装起来的“自律”什么凌晨5点起床、空腹运动、读书、搞副业，把一天24小时活成48小时，简直完美到不像真人。

我想说这都是短视频下虚伪的“包装”，但是有人真的会陷入其中，会相信会模仿会认为这才是自己想要的“完美人生”

大家还是清醒一点吧，不要“表演努力”也不要过度消耗，开心一点过好每一天，该胖就胖该吃就吃该偷懒就偷懒，不要内耗的过好以后每一天。