张雪峰是东北人，东北气候寒冷，饮食上重油重盐，当地也属于心脑血管病的高发区。 看看张雪峰之前点的外卖，看上去又丰盛又美味，他自己吃的也是大快朵颐，但这些菜都是重口味，吃多了只会加重身体负担。 如果张雪峰多吃点苏州本地菜也很好，苏州菜就比较清淡，但是人的口味就是这样，骨子里带的很难改变。 重油重盐、熬夜、剧烈运动，三个buff叠满了，真的太让人惋惜。