3月24日，张雪峰因心源性猝死在苏州逝世，才42岁！ 张雪峰生于1984年5月，属鼠，今年是甲午年，他冲太岁，马年对他来说是不吉之年。 更科学客观的原因在于： 张雪峰生前长期处于高强度工作状态，他在直播中多次坦言自己每天只睡3—4小时，常年连轴转、精神高度紧绷。 2023年就因过度劳累、胸闷心悸住院，还发视频表示被医生强制要求休息，再拼命就要出大问题。 他常年全国巡讲、一天往返多个城市，长期熬夜高压，身体早已严重透支。 事发当天他在公司跑步，这次运动成为急性诱因，在长期透支的身体基础上突发心脏问题，最终经医院确诊为心源性猝死。 无论多么风光成功的人，一旦失去了健康，一切都是幻影。可是又有多少人能随时做到把平安健康放在第一位呢？