我今年没有去年那么逼自己了。一个是直播受阻，另外一个也确实想要让自己的身心灵健康一点。去年法网结束是我第一次感受到身体的极限信号📶。我本来很早之前订好的去西安和重庆吃东西出发了，当天感觉还算可以。结果到了西安之后无法下床。身体虚弱到吃不了东西。在西安和重庆躺了四天才稍微回复了一点元气。之后我就再也不敢如此了。其实在温网决赛之前已经有很不好的信号。我记得去年那个时候我还发微博说我身体不太舒服。在之前我只能躺在床上连下床走路的力气都没有。

今年开始，我必须要善待自己的身体。恢复运动也同时让自己多休息。现在我有很多时间。最近过得很充实。麻将、网球、健身、玩狼人杀，还可以追剧。累了我就休息。有人问我不高兴了，怎么可以让自己高兴？难道这点最基本的都不知道吗？没人比自己更了解自己。从来都是一个喜欢取悦自己的人。 如果这个朋友让你不高兴了，那就不要跟他做朋友了。如果你想要买一个东西，那就去买。想吃什么那就去吃。就这么简单！大s说过一句话，不管你犯了什么错，只要你活着你就有机会改正。只要你活着就可以靠自己的努力改变自己的人生。

之前和大家分享过我的人生几次和死神擦肩而过得经历。很严重的车祸，住院100天差点死掉。因为情绪问题也比自己走上过绝路。回头来看，这都是让我现在心态特别好的原因。我不会忘记那些日子，我依然记得，我血肉模糊的脸照镜子的那一幕。那时候我才六岁。可是我记了20多年。现在我健身完，走在回家的路上，我期待着回家打开电视继续追我的剧。这样我就觉得很幸福。

希望大家都健健康康，开开心心，别无他求。