41岁的张雪峰突然离世。我终于悟了当医生的妹妹的那句话：运动时机不对会很伤身体。 之前我一直不理解。运动不是对身体好吗？怎么会伤身体呢？ 今天妹妹到家就跟我们分析起来：张雪峰老师平时虽然事业有成，但是平时压力很大。平时熬夜直播，而且不停的说话很伤人根本。 在这种情况下，他还坚持锻炼身体，这简直就是雪上加霜。给本就虚弱的身体一记重拳。 所以这才导致了现在这不可挽回的地步。 大家觉得对吗？教育大v张雪峰