张雪峰 这个事情，充分说明搞钱搞事业也要有个度，累了就休息，休息不可耻，挣再多钱没身体也是卵的。

什么上班给你考核加班时长，给你说你不敬业，给你说打低绩效等等都是无所谓的，而且你正常做你的工作反而给你加码这种你吐他就好了，为了几两碎银子不值得，反正又扣不完，他们要这样搞你就少挣点让自己舒坦点就好了，没事还要规劝工贼们一起起来反抗

刚刚说漏了一点，就是我一直觉得锻炼身体那是要在你状态还可以的情况下，还要循序渐进，我从初中开始就有锻炼的习惯，近两年停了，因为当时右手肩膀韧带差点断了，稍微做点运动都有反应，导致我现在都断断续续的，爬楼梯爬个几楼十楼的都喘啊