有句话特别清醒：除了生养自己的父母和自己的孩子，不必刻意讨好、供养任何人。你越迁就讨好，对方越不珍惜，甚至打心底轻视你。 生活里常常这样，你经常帮别人跑腿、带东西、出钱出力，次次都爽快答应，时间久了，对方就觉得这是你应该做的。 一旦你有事拒绝，他不仅不理解，还会埋怨你、疏远你。 人性本就如此，你一直付出，对方会当成理所当然，稍有怠慢反而心生怨恨。 你的心软和热情，只会养出别人的贪心。一味放低自己、委屈讨好，换不来半点真心，只会不断消耗自己。 往后把温柔和精力全都收回来，多心疼自己。帮人是情分，不帮是本分，不必为了迎合别人委屈自己。 远离那些只会索取、不懂感恩的人，先好好爱自己、稳住自己，才有底气过好往后的日子，这才是最清醒、最通透的活法。认同不？