四川女子跟风“科学坐月子”，产后18天洗头洗澡不护头脚，月子后吹风就头疼关节疼。不少宝妈都踩了这个大坑，把传统坐月子和科学坐月子完全对立，要么闷得浑身难受死守老规矩，要么照搬网上说法彻底不保暖，偏偏忘了产后气血虚、毛孔全开，寒气一进来就很难调理。她这是把伪科学当成真道理，盲目放飞自我才伤了身体。医生直言，真正的科学坐月子从来不是不保暖，而是讲卫生加做好防护，洗澡洗头后立刻擦干吹干，避开冷风直吹，护住头、脚、关节这些关键部位就够了。把传统里的保暖经验和现代清洁理念结合，才是最稳妥的方式，别拿自己的身体试错，月子里的小疏忽，很可能变成长久的不舒服。女人产后一定要好好爱自己，别被极端说法带偏。你坐月子时，是听老人的还是信网上的方法呢？