北京今天最高气温达到22℃！ 天气预报员开始播报啦！白天晴间多云，最高气温22℃，风还是不小，偏北风三四级，阵风六级左右，山区阵风七八级！夜间晴转多云，最低气温7℃。 出门戴口罩，戴帽子，去北京周边，风太大，多穿点还是有必要的。有句话说得好，出门在外要饱拿干粮，热拿衣嘛，啥事都要做好预算。 春天养生记住四个词，疏肝，养阳，健脾，顺气。少吃酸多吃甘，早睡早起，不熬夜。心态平和不生气，这就是最好的春季养生。 北京人都知道“春脖子”这个词。早春比较冷。过了清明还得冷十天呢，四月中下旬才慢慢变暖，到五一就热了，这“春脖子”太短了。 不管怎样，总比冬天强，到处花开，杨柳青青的景色多美，等到了酷暑，一动一身汗的时候，是不是就该怀念这明媚的春天了。