脊髓损伤后像被绳子勒着？是束带感无疑了 很多脊髓损伤的朋友都有过这种感觉：胸口、腰上像被一根带子紧紧勒着，喘气都难受；或者感觉身上裹了层厚布，又紧又闷。这种折磨人的感觉，叫“束带感”。 它不是疼，但比疼还磨人——24小时都在，睡觉都睡不踏实。所以，一旦出现这种感觉我们就要去治疗。这时候后很多人就要问了，该怎么治呢？4点告诉大家。 一，找大夫开药 有些专门对付神经异常感觉的药，能帮你把那种紧绷感“调低音量”。但这得让大夫根据情况开，千万别自己乱吃。 二，物理治疗 用微弱电流轻轻“电”一下皮肤，能暂时干扰那些乱发信号的神经，让紧绷感减轻。针灸、按摩、热敷也管用，能放松紧张的肌肉和皮肤，缓解那种被勒着的感觉。 第三，康复训练 用软毛刷、毛巾这些不同材质的物品，在有束带感的皮肤上轻轻刷一刷，每天几分钟。这是在帮大脑重新学习：哪些感觉是正常的，哪些是“乱报警”。慢慢练，大脑会学会“别瞎紧张”。 四，手术 如果上面这些都不管用，且严重影响生活，可以考虑手术。但这得让医生严格评估，不是谁都能做。