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元气早午餐🥪青椒牛肉恰巴塔三明治☕️美式

又幸福了~春天吃漂亮三明治🍳 做法简单 营养丰富~ 一口下去多重口感[亲一个R] 食材:🥖 恰巴塔➕口蘑➕生菜➕牛肉➕洋葱➕芝士片➕无菌蛋 做法:🥣 1.牛肉用适量生抽 蚝油 黑椒海盐 抓拌均匀 腌制1备用 2.口蘑和洋葱变软后 放入青椒和牛肉翻炒均匀 打入鸡蛋 放上芝士片 盖上盖子焖至鸡蛋凝固即可 工作日的理想brunch了 碳水 膳食纤维 蛋白都有了 一口咬下去 层次丰富 幸福感拉满![赞R]