用户59xxx33 23 2026-04-09 17:18 够不够的不知道。但是钠离子摄入肯定超标了。食盐,小苏打,还有苦味剂这三种钠离子来源遍布各种进嘴食物。钠离子摄入超标会引发血管疾病。比如增加血管内壁脂肪堆积钙化,损伤血管内皮细胞引发收缩压升高,引发氧化反应和血管炎症,破坏血管纤维。最终结果就是血管粥样硬化引发高血压冠心病。所以大家吃东西是不要只盯着少油少盐,还要盯着隐形盐摄入。谁能想到烘焙产品也是高钠产品啊,
依楼听风990983688 8 2026-04-13 18:04 肠胃是铁打的吗,都是垃圾食品,不如多花点钱,吃点热菜热饭 用户10xxx13 回复 04-15 00:10 火车上的盒饭,正八经预制菜。就是装在铝袋子里的那种。比这个好不了多少。
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