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自然桩：内心平静，修心养性

2026-03-08 23:59:57 澄净说拍拍健康

有了孩子，白天带孩子不一定每天有空坚持站桩今日周末，老公看孩子，有空站桩了站桩结束内心感觉平静，手脚发热，脚有点发麻修心养性，宁静致远安然守知

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