一是强迫自己做别人想让自己做的事，二是压抑自己不去做自己想做但别人不让自己做的事。
神经系统就在这样拧巴的遭遇中塑造。
人和人的区别，比牛和马之间的区别大。动物的神经系统更具有稳定性，它们在出生时，很多核心的生命功能就已经具备。我们把这个叫做本能。
比如人的本能有呼吸，哭泣，吮吸，吞咽，性。这些没人教就能会，是编程在底层程序里的。动物的本能比人的多很多，它们生下来过一会儿就能站起来走路，甚至和成年动物一起参与大迁徙。
如果把生命比成一个电源，神经回路比成电插板，动物的电插板一出生就是固定的，比较稳定，但不自由。人这个电插板除了必须的插孔外，还可以更换各种不同的插孔，适应不同的场景。
这个场景就是环境。
人的神经系统是在环境中形成的。开明的父母，自由的学校和包容的社会，会塑造出自由度高的神经系统。拥有这样神经系统的人，就是一个多功能的插座，君子不器，他可以在任何场景下做他自己。
相反，那些原生家庭不好的人，在差劲的父母的压抑扭曲下成长的个体，是一个多不匹配的插座。他们不会考虑你的多样性，只为了让你迎合他们，以他们的标准和喜好做事。
这个插板就无法让自己去适应电器，又没有资源找到电器来适应自己。
我在工作中遇到的人们，一接触就知道对方过的是否幸福。幸福的人肌肉是柔软又有弹性的，不幸的人身体是僵硬，或者彻底投降，一坨没有魂的泥巴一样。
神经系统的状态通过肌肉表现出来，肌肉的状态组合起来就是一个人的姿态。当一个长期被压抑的人，终于离开原生环境了，它就报复性的反抗。结果把自己弄的脊柱僵硬，胸廓外翻，交感神经异常兴奋。
人体是一个从过去到未来，从上到下，从内在到外在的网络。思想，情感，思考，行为，这些因子在大脑皮层上互相影响，打开一个维度，其他的维度也会被打开。有人找心理咨询师，有人找求仙问卜，有人一头钻进一本本鸡汤畅销书中。我选择从行为动作方面入手，因为动作可以客观观测评估，不太会糊弄人。
