Ainsworth的依恋理论很有意思，把原生家庭分成了五个层级。看完后突然觉得“我为什会是我，自我的性格“，这些终极问题似乎都有了答案。 第一层级： 父母能容纳孩子的焦虑，并有能力亲身示范孩子处理情绪和事务的方法。（安全型依恋，能顺利找到人生热爱） 第二层级：父母能容纳孩子的焦虑，但无法教导孩子处理事务的方法。孩子的自我得到保护，但未实现自我扩容。（回避 / 较安全的混合型） 第三层级：父母不能给孩子提供很好的情绪容纳，但未给孩子制造太多焦虑。孩子需要学习如何自我容纳焦虑。（回避 / 较安全的混合型） 第四层级：父母向孩子倾倒焦虑，但未使用暴力。孩子长期处在高压中，学会对父母的焦虑视而不见，以此来保护自己，成年后人格难以形成主体性。（焦虑型或角色倒置） 第五层级：父母用暴力破坏孩子的防御。孩子心理能力散乱、难以聚焦，自我难以成形，容易崩溃，主体性混乱。（失序型依恋， 成年易产生特殊性癖好） 我真心觉得每一个当父母的人都应该系统学习， 父母和孩子的关系真的决定了他们的一生的方方面面。