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大量走路和跑跳之后的小腿内侧疼痛,主要是因为小腿深部组织滑动出现障碍。

大量走路和跑跳之后的小腿内侧疼痛,主要是因为小腿深部组织滑动出现障碍。
在小腿内侧有一个重要的小腿横肌间隔,小腿横肌间隔将表层肌肉和深层肌群分开。表层肌肉是腓肠肌和比目鱼肌,深层是趾长屈肌,拇长屈肌,胫骨后肌。小腿横肌间隔的前方又有一个后深骨筋膜鞘。后深骨筋膜鞘得前方是小腿骨间膜,内侧是胫骨,外侧是腓骨。
当各种原因导致后深骨筋膜鞘内的组织出现异常时,小腿横肌间隔发生牵拉应激,疼痛会通过骨膜传导至胫骨内侧。
比目鱼肌会导致胫骨内侧的近端产生疼痛,趾长屈肌会导致远端产生疼痛,胫骨后肌会导致内踝产生疼痛。根据疼痛的部位,就可以推测出局部的治疗点。在各种疼痛中,趾长屈肌的障碍占了大多数。