好吃不胖的『鸡肉鲜虾蔬菜饼』减脂必学‼️吃肉也能瘦哦🥓
减脂期可以吃肉是最幸福的了，再也不想吃白水煮鸡胸就来试试这个小肉饼吧～
🍖🍖🍖🍖🍖🍖🍖🍖
1️⃣香菇切碎 蔬菜切碎 虾仁和鸡胸肉剁成肉糜
2️⃣肉泥加入蔬菜和一勺料酒一勺生抽一点点盐搅拌均匀 腌20分钟
3️⃣锅底刷橄榄油 小火煎到两面金黄就好啦
🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥥
大口吃肉的感觉是减脂期最幸福的事了，快来试试这个鸡肉鲜虾饼吧～