减脂期也可以吃的轻卡小甜品,好吃轻负担,不管是当做早餐还是下午茶都很不错!
做法简单,有空气炸锅的都去试试~
【酸奶燕麦挞】
🥣材料:
香蕉、欧扎克超薄脆麦片、酸奶、水果
🌟做法:
1️⃣两根香蕉压成泥,少量多次加入麦片拌匀,能拌成团即可
2️⃣锡纸杯刷油,放入锡纸杯中整理成碗状,放入空气炸锅170度烤10分钟-15分钟
3️⃣晾凉后脱模,挤入酸奶,放上喜欢吃的水果装饰即可
【水果燕麦杯】
🥣材料:
欧扎克超薄脆麦片、酸奶、水果
🌟制作步骤:
1️⃣一层巧克力味麦片打底
2️⃣草莓切薄片贴杯壁摆放
3️⃣倒入酸奶
4️⃣放一层巧克力味麦片
5️⃣表面水果装饰
一杯简单又美味的水果燕麦杯就完成啦✨
麦片我用的是欧扎克【超薄脆麦片】
有麦香原味🌾、巧克力🍫味、和芝士奶酪🧀三种口味!
口感吃起来就像薯片一样酥酥脆脆
不愧是做了十多年的燕麦品牌👏🏻
研制出的麦片只有0.3mm 薄‼️
这【超!薄!】形态泰独特了!!
可以直接当零食也可以当早餐,还可以拿它来DIY各种美食,非油炸非膨化0️⃣白砂糖,好吃的同时又很健康安全✅
平时早餐搭配酸奶,吃完一上午也不会觉得饿,关键是配料表干净,老人小孩都可以放心吃!
一大盒15袋!一袋才不到2r💰
打工人宝妈们囤起来!














