我的退休日常:
早上6:00健身操,
上午走8000多步,
下午游泳30分钟,
晚上8:00颈肩操!
每天还要刷头条,
写小作文,
与条友交流…
每天日程满满,
收获多多!
我的2025年度总结退休医生 医师退休 退休健身养生歌

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