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上海猎头圈的大佬庄华突然没了,这事儿在朋友圈炸了锅。 让人后背发凉的不是他62

上海猎头圈的大佬庄华突然没了,这事儿在朋友圈炸了锅。 让人后背发凉的不是他62岁的年纪,而是死因——过度健身。 说真的,看照片这老爷子一身腱子肉,比咱们这群脆皮年轻人强太多了。 听说他每周雷打不动练四次,每次两小时,这自律程度简直可怕。 可谁能想到,正是这种看似完美的“健康生活”,直接成了催命符。 咱们总觉得猝死是熬夜加班的报应,没成想把身体练太狠也是个坑。 心脏就像个发动机,也是有寿命的,非得把它当赛车开,还没到终点就先报废了。 这下可算是看明白了,有时候看着壮实真不代表健康,身体里的苦只有器官自己知道。 练了一辈子,倒在了健身房的逻辑里,这得多冤啊。