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简单来说就是少吃高油高糖混合物、劣质碳水、腌制或烧烤食物等,但是这样活的有点累,

简单来说就是少吃高油高糖混合物、劣质碳水、腌制或烧烤食物等,但是这样活的有点累,身体好了心累坏了,其实只要不是天天吃,不用特别在意,开心健康都重要身体有炎症时要少吃的4种食物