别纠结“他爱不爱”，舒服的感情才值得 多少人困在感情里， 反复追问“他很爱你吗”。 翻聊天记录找偏爱，为一句敷衍自我怀疑， 把自己熬得敏感又自卑，耗尽所有快乐。 其实爱哪需要猜来猜去？ 真正的爱，是让你变勇敢自信， 不是让你内耗纠结； 是护着你的情绪，不是让你独自委屈； 是双向奔赴的滋养，不是一个人的独角戏。 爱没用，多爱都没用，相爱才有用啊！ 别再沉溺虚假的回忆， 别为不值得的人消耗自己。 喜欢就大胆追，不合适就体面散， 起码不辜负真心，不留下遗憾。 找伴侣就该有高标准， 去参加户外活动，用有门槛的交友软件， 身份学历工作三重认证才靠谱， 安全又能遇到同频的人。 感情里最该守住的，是不弄丢自己。 如果一段关系让你越来越累， 别犹豫，及时止损就是赢。 愿你遇到的爱，不用猜，够真诚， 让你笑着发光，而非哭着求证！