👧：9个月➕19天 ⏰：午餐11:30 🥣：番茄土豆牛肉粥 🤌：火龙果蒸糕 🍽️：水果：樱桃🍒 ⏰：晚餐18:00 🥣：紫薯燕麦小米糊 午餐番茄土豆牛肉粥和火龙果蒸糕，之前有人给我留言说番茄土豆不能一起吃…说是吃了会产生大量盐酸，导致不消化………… 我只想说抛开剂量谈毒性，都是扯淡！番茄土豆炖牛腩这么经典的菜，不是每天大量吃番茄土豆是不会导致不消化的，不要老看那种断章取义的东西，自己也思考思考，不要听风就是雨！那我吃薯条沾番茄酱呢？还有其他食物相克之类的，那吃火锅怎么办？真的是气笑我了…… 好了回到正文 火龙果蒸糕，这个配方版本，蒸出来是蓬松暄软的，喜欢吃湿软的可以蒸20分钟焖5分钟，出锅就是湿湿软软，不过颜色可能会变，蒸太久颜色就没有办法这么鲜艳。 晚餐紫薯燕麦小米糊，香香甜甜的哦，很好喝，快get起来给宝宝做吧～ 还有还有火龙果蒸糕，做完快来交作业！！ 柒柒今天也有在乖乖吃饭呀！ ⚠️食材分量根据宝宝的食量添加。 ⚠️食材大小根据宝宝的咀嚼能力处理。