👧：6个月➕26天 🥣：胚芽米➕核桃油 ⏰：上午11:30 📝：10g胚芽米➕100ml水➕2滴核桃油 🍽️：下午加餐草莓🍓 今天终于解锁人生第一口十倍粥啦！！[派对R][派对R][派对R] 💡什么是十倍粥？ 十倍粥是米和水的比例，1:10。 比如10g米➕100ml水 15g米➕150ml水 20g米➕200ml水，以此类推… 💡小tips ： 🔸宝宝的第一口粥应该从十倍粥开始，随着年龄增长，消化功能、咀嚼功能增强，可以过渡到8倍、7倍、6倍、5倍… 🔸宝宝的第一口十倍粥也是跟米粉一样，从稀的到稠的，需要慢慢过渡，宝宝比较容易适应。 🔸宝宝有吃过带颗粒的谷物米粉的话，十倍粥不用辅食机打，可以直接吃了。 🔸宝宝第一口吃的时候可能会出现干呕不适的现象，不用担心，这是正常的，之前没有接触过颗粒感这么大的食物，可以先用辅食机稍微打一下，不要打的太细，介于泥和颗粒之间的小颗粒就好，宝宝比较容易接受✅ 👧第一次吃十倍粥，根据柒柒的饭量用了10g胚芽米，100ml水炖煮了两个半小时，出锅非常软糯。吃的挺多的，就剩了一点点，吃完喝了40ml水，下午加餐草莓🍓，切小块放进咬咬乐，一下子就吃完了哈哈[偷笑R][偷笑R][偷笑R]