做人要告诫自己增六气，减六气：
1、做人要增志气。
2、做人要增骨气。
3、做人要争口气。
4、做人要增福气。
5、做人要增和气。
6、做人要增才气。
7、做人要减脾气。
8、做人要减火气。
9、做人要减戾气。
10、做人要减骄气。
11、做人要减狂气。
12、做人要减狠气

增志气不是空喊口号，是心里揣着明确的目标，哪怕前路满是荆棘，也不肯低头认输的韧劲。没了志气的人，就像断了线的风筝，只能在原地打转，永远飞不到想去的高度。

增骨气是守住做人的底线，富贵不能淫，贫贱不能移，哪怕身处低谷，也不做趋炎附势的事。骨气不是硬撑面子，是哪怕一无所有，也能挺直腰杆，不卑不亢地活着。

争口气不是和别人较劲，是咽不下心里的那股不甘，是不想被人看扁的倔强。别人越是觉得你不行，越要默默发力，用实实在在的成绩，击碎那些质疑的声音。

增福气从来不是靠祈求，是与人为善积攒下的福报，是待人真诚换来的真心。你对生活多一份善意，生活就会对你多一份眷顾，福气就藏在每一次的举手之劳里。

增和气是收敛锋芒，与身边的人好好相处，不是懦弱，是懂得退一步海阔天空的智慧。和气能化解矛盾，能聚拢人心，一团和气的日子，才会过得顺风顺水。

增才气是不断给自己充电，看书、学习、历练，把日子过成不断增值的过程。腹有诗书气自华，有了才气的加持，不管走到哪里，都能拥有从容不迫的底气。

减脾气是遇事别冲动，别让坏情绪控制自己，脱口而出的伤人话，往往会留下难以弥补的裂痕。脾气越急的人，越容易把好事办砸，学会平心静气，才是处事的良方。

减火气是少一点急躁，多一点耐心，别因为一点小事就暴跳如雷。火气太旺不仅伤身体，还会伤感情，沉下心来做事，才能把事情做得妥妥帖帖。

减戾气是丢掉心里的阴暗和抱怨，别总盯着别人的缺点，别总觉得世界亏欠自己。戾气重的人看什么都不顺眼，换个角度看问题，眼里的世界才会变得明亮。

减骄气是哪怕取得了成绩，也别沾沾自喜，山外有山，人外有人，骄傲自满只会止步不前。保持谦虚的姿态，才能学到更多东西，走得更远更稳。

减狂气是认清自己的位置，别高估自己的能力，别把狂妄当自信。狂傲的人容易树敌，容易栽跟头，放低姿态，脚踏实地，才是做人的长久之道。

减狠气是多一份宽容，少一份算计，得饶人处且饶人，给别人留余地，也是给自己留退路。太过狠毒的人，最终只会众叛亲离，落得孤家寡人的下场。

这增六气减六气，说起来简单，做起来却需要一辈子的修行。把这些记在心里，落实在行动上，才能活得坦荡、活得通透、活得有滋有味。

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