现在的年轻人自己在家懒得起灶，吃饭都是靠点外卖或者吃一些小零食凑合一顿又一顿，活动的又少，因此，一些富贵病等等越来越年轻化了。 我们年轻那个时候代，不像现在这样各种的方便，不想饿肚子就得自己动手，丰衣足食，那些年反而没有现在这么多的富贵病。 因此，但凡有点时间，还是自己在家里做饭吃的好，干净卫生又健康。