👩🏻‍🍳分享今日菜单 1️⃣肉肠炒油菜 2️⃣豉汁巴沙鱼 主食：藜麦米饭 ……………………………………………………………………………… 🛒食材清单：西兰花🥦 | 巴沙鱼 | 油菜 | 肉肠 📝早八打工人的一日三餐，拒绝外卖[偷笑R]，坚持做饭的一天，吃简单干净的饭菜～ ₍˄·͈༝·͈˄*₎◞ ̑̑