大雪节气将至冬季进补时节吃什么呢？ 俗话说“大雪吃三宝，不往医院跑”。这“三宝”指的是山药、羊肉和萝卜。 山药健脾胃，羊肉补气血暖身子，萝卜解腻通气，三样都适合寒冬调养身体。‌‌ 那是不是可以山药，羊肉，萝卜这三样包成包子或者饺子亦或是汤团就完美了呢？冬日养身食物 冬季宜吃的菜 冬季温补食物 暖身饮食 暖身食物 温补饮食 冬日养生食物